3連休が始まりました。 天国のような年末年始も終わり、平穏な会社生活が始まりつつある今日ですが 世間では緊急事態宣言ということで、お家での隔離が求められていますね。 そんなことはどうでもよくて 今日は今年頑張っていこうてしている、筋トレのお話で…
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